流行性感冒是由于流感病毒感染导致，可以通过空气、飞沫等途径传播，所以预防流感一定要注意首先要提高机体的免疫能力，降低病毒入侵成功的几率。提高免疫力需要注意多参加身体锻炼，平时还可以多吃一些预防流感的食物，如绿豆汤、川贝枇杷水，还可以用中药板蓝根、大青叶、金银花等煎水服用。另外平时还需要注意多开窗，换一下新鲜空气、保持室内空气流通。在流感高发的季节不要到人群密集的地方，如果一定要出行的话，最好佩戴口罩。注意个人卫生勤洗手，饮食方面一定要注意饮食营养均衡，多吃蛋白质和维生素丰富的食物。治疗主要是针对性的治疗，包括抗病毒治疗、输液治疗以及配合抗生素类的药物进行治疗。另外还需要注意密切观察患者的病情，一旦出现高热的情况下，最好是能够住院输液观察治疗。