腹泻是消化内科和急诊科常见病和多发病，腹泻的时候一般有滑肠效果的水果建议少用或者不用，比如红心火龙果，或者熟透的香蕉，因为有滑肠的效果，也就是含有促进肠蠕动的成分，可以加重腹泻，所以尽量不要吃类似的水果。
另外一点就是水果不要从冰箱中拿出来接着食用，建议在室温中放置半小时左右开始食用，有的时候还有一种方式，可以蒸水果为主要的摄入方式，该种方式也被称为一种比较良好或者具有养生保健效果的食用方式。
所以腹泻时不能吃的水果也就有上述两类，一般其他的水果都可以吃，但尽量不要吃得过多、过快。
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腹泻易丢失大量水分，容易引起电解质紊乱及维生素缺乏，建议选择高维生素含量，具有止泻、补充电解质作用的水果；部分腹泻、食欲不振患者可选择同时具有促进食欲、口感良好的水果。具...
陈润花│北京中医药大学东方医院
2018/06/13 播放（63790）
"腹泻的病人由于泻下水分较多，或者部分病人还伴有上吐下泻，丢失的水电解质较多，因此在食用水果方面要注意。可以适当食用富含钾、钠的食物，还含有维生素C的食物。中医认为酸性收敛，酸...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/08/05 收听(27300)
"腹泻比较严重建议暂时不要服用水果，等症状减轻或者在症状比较轻微的情况下再食用。可以选择有一定止泻作用的维生素，以及有丰富口感比较好的水果，比如选择苹果，苹果含果胶较多、营养丰...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/09 收听(86832)
"理论上讲腹泻时不建议吃水果，因为水果中含有丰富的纤维素、膳食纤维，能够促进肠蠕动，加重腹泻的情况。但是有一种水果可以治疗腹泻，就是苹果，不是生吃苹果，因为生吃苹果能够治疗便秘...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/11 收听(85004)
"腹泻可以吃苹果、荔枝、石榴、杨桃、橙子等水果，引起腹泻的原因比较多，应进行详细的检查，确诊是细菌感染所导致的还是其它原因，应积极进行治疗，同时在饮食上也可适当吃水果。苹果属于...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/25 收听(10684)
"腹泻时吃煮苹果、石榴、桃子能够缓解症状，苹果中的果胶和鞣酸含量丰富，将苹果煮熟后会更吸收其中的营养物质，并且不会增加肠胃负担。苹果煮熟后还具有收敛止泻的作用，因此能缓解腹泻。...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/31 收听(52804)
"腹泻可能和肠胃炎或者消化不良有关，用药的同时要注意饮食，适量的吃有益的水果对腹泻的症状会有帮助。可以吃苹果，因为苹果含有果胶，能够保护肠壁有调节胃肠功能的作用，最好是吃蒸苹果...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/25 收听(88295)
"缓解腹泻症状可以食用以下水果：1、苹果当中含有丰富的维生素C、矿物质、微量元素，这些营养成分不仅可以为患者提供能量来源，并且可以补充体内大量流失的营养元素，另外苹果当中的果胶...
周毅│湖北省中医院
2020/04/09 收听(16644)
"拉肚子可以吃以下水果：苹果：苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/10 收听(22185)
"腹泻尽量不要吃水果，水果都是含有植物纤维以及酸性物质，会刺激胃肠蠕动，起到润肠通便而加重腹泻的症状。如果是慢性腹泻，食用水果，尤其是食用寒凉水果可能会加重病情或者导致病情迁延...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(66606)
"宝宝腹泻可以吃苹果、桂圆、石榴，腹泻急性发作期间需要控制饮食，任何食物都不可以摄入，否则会加重病情，病情得到缓解后，可以适当的吃水果，以补充水分，避免水电解质紊乱。苹果中的维...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/12/26 收听(16330)
"没有一种水果能够起到止泻的效果，而且腹泻的患者不能够吃纤维素过多的食物。但是水果当中大多都含有丰富的纤维素，因此腹泻的患者最好是不要吃水果。如果实在是想吃水果，可以考虑把苹果...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/04 收听(56164)
"宝宝腹泻可以吃苹果、石榴、荔枝等水果，出现腹泻时应尽量避免吃寒凉性质的水果，否则会对肠胃系统造成刺激，加重腹泻症状。苹果本身属于碱性食物，含有丰富的果胶和鞣酸，将苹果煮熟后还...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/17 收听(48111)
"宝宝腹泻期间可以吃温性的水果，尽量不要吃寒凉性的水果，像温性的水果石榴、荔枝、苹果可以适当吃一些，因为苹果本身属于碱性的水果，含有丰富的果胶和鞣酸，将苹果煮熟以后给孩子吃，具...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/05 收听(79943)
"腹泻期间适合吃苹果和西红柿，其具有收敛大便的作用，可以改善患者的腹泻症状，尤其是苹果可以煮熟吃，对于腹泻的缓解效果会更理想。当然在吃水果方面，首先，需要注意保证食品的安全，也...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/09 收听(45576)
"婴儿吃以下几种水果有止泻的作用：1、煮熟的苹果，煮熟的苹果有收敛、止泻的作用，即能收敛肠道，也能消灭肠道中的病毒与细菌，阻止肠道中炎症滋生，对肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解的...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(98719)
"腹泻可以吃苹果、石榴、荔枝等水果。腹泻会导致维生素的流失以及水和营养物质的丢失。适量吃水果可以补充流失的水分以及维生素。而且这几种水果有一定的中和胃酸，健脾胃，收敛止泻的作用...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/27 收听(31224)
"出现腹泻时饮食的调理是非常关键，主要通过3大类食物进行调节：1、水果，在腹泻的期间吃水果可以起到辅助的治疗作用，但达不到治疗的目的，比如苹果、石榴，可以将这类水果进行煮水，带...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/13 收听(45369)
腹泻患者都会出现胃肠道的消化吸收能力下降，要尽量食用清淡、易消化的食物，避免增加胃肠道负担，比如米油、米汤、小米粥、面条、酸奶等食物。多喝温水或者口服补液盐，一定要将食物加热之...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/08 收听(36400)
"腹泻的病人不能吃凉的，不能喝牛奶。现在生活好了，吃的东西也丰富了，人们很容易引起腹泻，这时候要选择低纤维、少渣、低脂肪、清淡、易消化的食物。腹泻初期最好吃一些流食，比如浓米汤...
张金锋│济南市第四人民医院
2018/03/23 收听(69220)
