腹泻时最好不要吃排骨，因为腹泻会出现不同程度的肠黏膜损伤，肠道消化、吸收功能都比较差，一般建议进食清淡、易消化的食物，选择流食或半流食，以利于胃肠黏膜的修复以及营养的吸收。
如果是长期慢性腹泻，容易出现营养不良，营养不良又可使腹泻迁延不愈，两者互为因果，会形成恶性循环。需要适当增加营养，可以进食鱼汤、排骨汤、瘦肉粥、鸡蛋羹等等，但是要注意观察肠道耐受情况，一切不可操之过急，以防加重腹泻和胃肠道不适的症状。