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汤品为易于消化吸收,营养价值丰富的膳食,汤的种类繁多,各种不同的汤品可提供不同的营养素,有不同的营养价值。适合怀孕期间孕妇饮用、对胎儿发育有好处的汤品比较多,孕妇可以根据自己的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(38567)
"孕妇在怀孕期间是可以喝羊汤的。羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素,以及微量元素等物质,营养价值比较高。其中的矿物质中,钙磷铁钾等微量元素都是体内所必须的。并且还有益气补血,补肝明...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19 收听(79208)
孕期是女性的特殊时期,需要补充大量营养,对孕妇有益的汤品,具体如下: 1、鸭血瘦肉汤,瘦肉、动物血、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物,其中铁的含量很容易被人体吸...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/05 播放(85684)
正常情况下,比如孕期增重正常可以适当喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤,但是如果孕期体重增重范围比较快,鸡汤、鸭汤,还有排骨汤就要少喝,如果实在馋的话选择中间清汤喝。因为在门诊...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放(79807)
"孕妇在怀孕期间喝汤是非常好的,因为汤里面含有的营养成分非常丰富,喝汤可以促进胎儿的生长发育。医生建议孕妇多喝一些清淡的汤比较好,比如紫菜汤、西红柿鸡蛋汤、鱼汤、鸡汤等。建议孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/04 收听(65061)
"怀孕之后并没有哪一种汤特别适合孕妈妈喝,日常制作的鸡蛋汤、鱼汤和猪骨汤,无论哪一种对孕妈妈都有益,因为孕期膳食的特点之一就是食物的均衡和多样化。但是这些家常汤品在制作的时候也...
俞奇│中山市博爱医院
2019/03/20 收听(87369)
"孕妇在孕期可以喝的汤有羊肉汤,羊肉具有温中补气、健脾开胃、补肾明目的作用,能够提供优质蛋白质,具有补血的作用,改善孕妇的体质。鲫鱼豆腐汤具有健脾渗湿、开胃活血的作用,既能够增...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/01/07 收听(42404)
怀孕期间煲汤饮用,可以增加体内水分,增加羊水量。孕妇可以适当饮用鸡汤、鱼汤、排骨汤,这些汤含有优质蛋白、氨基酸、脂肪、矿物质,以及丰富的钙、铁、锌、镁等微量元素,能够促进...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放(62900)
"在妊娠这个特殊的生理时期,需要适当地补充营养,良好的饮食营养状态可以满足孕妇和胎儿生长发育的需要,促进健康,强调的是全面均衡的营养供给,在孕期有几款可以推荐,具体如下:第一,...
王少为│北京医院
2023/03/23 收听(20666)
"汤是滋补的佳品。比如鸡汤、鸭汤,是术后病人专用的一种食物,对于身体的恢复是有好处的。孕妇作为特殊群体,家里可能经常会做一些排骨汤、鸡汤来补身体,有益于孩子健康。如果孕期体重正...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(28875)
怀孕首先可以喝玉米排骨汤,因为玉米排骨汤当中的玉米含有多种维生素,能够刺激肠胃的蠕动,防止便秘现象的发生。另外,排骨汤还能够滋阴补血,对孕期补钙非常好,所以可以适当的喝玉米排骨...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/02/10 收听(27964)
"孕妇煲汤是比较好的滋补的方式,因为汤中含有丰富的营养,有以下几种汤:第一、山药鸡汤,主要的材料是乌骨鸡和山药,还可以使用生姜和食盐调味,乌骨鸡的营养价值是比较高的,用来炖汤不...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(88862)
孕妇在怀孕期间,能喝的汤类有很多,如以下几种:第一、可以喝鸡肉莲子汤,鸡肉是非常好的一种食物,它里面含有蛋白质、氨基酸、矿物质等各种营养元素,同时胆固醇含量比较少,因此可以适当...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09 收听(54218)
孕期喝什么汤对胎儿好:一、番茄鸡脚汤,新鲜鸡脚8只,番茄3个,胡萝卜1个,大白菜1斤,黄豆芽2两,洋葱1个,西芹、圆椒少量。将鸡脚放水中煮开后2分钟,取出洗净污垢,将所有材料切...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/24 收听(88238)
孕妇喝筒子骨汤对胎儿是有好处的,筒子骨中含有蛋白质、微量元素和维生素,喝筒子骨汤能够增强孕妇的体质,提高孕妇的免疫力,促进胎儿对营养物质的吸收。筒子骨中还含有丰富的骨胶原以及钙...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(19253)
"由于妊娠期血容量增加,血浆容量增加会多于红细胞增加,因此孕期会出现生理性的稀释性贫血。由于胎儿对于铁元素的利用和需求逐渐增加,因此孕期缺铁性贫血的发生率比较高。一旦孕期发生贫...
毛滢│北京医院
2019/09/22 收听(58440)
孕妇下奶的方法具体如下: 一、食补:1、排骨汤、鲫鱼汤:排骨和鲫鱼都富含有维生素、矿物质,特别是含有大量的蛋白质,可以补充优质蛋白,利于孕妇下奶。2、木瓜汤:...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/01 播放(61852)
"孕妇适合喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等,这含蛋白质比较高,另外营养价值比较高,比较容易消化吸收,对孕妇和宝宝都有好处的。孕期最好定期体检,同时建议多吃蔬菜、水果,不要吃过于油腻的食物...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(99057)
孕妇贫血多是缺铁性贫血,因为孕期妈妈们对铁的需要量增加,但有一些妈妈可能是含铁食物摄入不足,再加上血液稀释,导致孕妈妈血色素下降。在食物当中要注意选一些含铁丰富的食物,比...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放(59339)
适合孕妇喝的汤要清淡、有营养,好消化、吸收,一般不主张孕妇喝特别油腻,难以消化、吸收的汤。孕妇可以多喝排骨汤、紫菜汤,因为骨头汤和紫菜汤含有丰富的钙质,对于孕妇的补钙非常...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/18 播放(79767)