怀孕七个月头晕恶心，这种情况首先考虑是由于贫血造成的，可以到医院化验血常规，查看血红蛋白是否正常。可以口服药物补血颗粒，通过饮食进行调整，多吃鱼类、瘦肉、鸡肝、虾皮、菠菜、奶类、蛋类等。另外一种情况有可能是怀孕中期出现了妊娠高血压综合征，这种情况需要到医院妇科门诊监测血压，口服降压药物。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物，多晒太阳，提高身体免疫力。