脚踝陈旧性创伤关节炎，这种关节炎无论中医还是西医，首先要做到的就是减轻负重，不要让关节承担太多的负担，平时可以使用支具，像拐杖之类的支具，变相的减轻关节负担，而且还要注意适量的运动，不要活动的太过量，导致关节的症状出现进一步的加重。也可以适当的用一些外敷的膏药，内用可以服用中成药，像骨愈灵胶囊之类的。另外，现在中医认为，这种创伤性的关节炎可能是造成这次关节炎的创伤，还造成了关节细小的错位。但这种错位十分细微，在影像学上是看不出来的，看不出来就表示拍X片的时候显示是正常的，但细微的错位还是造成了周围软组织的改变，从而导致了炎症经久不愈。治疗这种关节炎，可以找中医的正骨推拿，对人体力线进行一次重新的调整，从而达到纠正错位的作用，治愈疾病。