腹部胀痛可能是便秘引起的，主要是因为便秘会导致肠道堵塞，肠道菌群环境异常。这个情况会导致细菌发酵产气，从而出现腹胀。如果是遇到了这个情况，首先最好尽快到医院及时就诊，通过腹部彩超、体格检查、直肠指检等，排除消化道恶性疾病的可能。平时要注意以清淡的食物为主，少吃或者不吃辛辣的食物。饭后可以适当的按摩腹部，也可以通过中成药进行调理，比如四磨汤等。这个药具有行气导滞，促进肠蠕动，调节消化机能的功效，能够有效排除肠腔内积滞物与积气，从而达到全面调理肠胃机能的效果。