踝关节扭伤之后，首先要到医院去拍片子，看有没有撕脱性的骨折。踝关节的韧带骤然收缩，容易导致撕脱性的骨折，根据骨折的具体情况进行处理。如果具有手术指征，需要进行手术治疗。另外，还要最好完善扭伤部位的核磁共振检查，看内外侧副韧带、三角韧带的损伤、断裂的具体情情况。如果损伤比较严重，具有手术指征，需要进行手术处理。如果没有手术指征，需要保守治疗，最好石膏固定3-4周的时间，让损伤的软组织，得到充分恢复。在此期间，不要推拿按摩，受伤2天之内，可以进行间断性的冷敷。受伤2天后，可以局部热敷，不要下床行走，抬高患肢，避免过度下垂。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，还有促进血液回流的药物迈之灵片。一定要得到充分的重视，否则容易导致关节不稳定，经常发生扭脚，以及关节软骨的蜕变，形成创伤性关节炎。