踝关节扭伤后不愈的原因，主要是因为治疗恢复时间过短。一般建议踝关节扭伤以后，制动4周，4周以后再去掉制动物或者是夹板来进行功能锻炼。为什么要4周的时间？主要是因为，踝关节周围韧带筋膜的损伤修复，需要4周的时间。如果过早的活动，因为韧带并没有完全的恢复，而出现了后遗症的情况，或者是因为韧带没有完全恢复，而过早的活动导致韧带被拉长，引起踝关节的不稳定，长期以往就容易引起踝关节的习惯性扭伤。