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"眼保健操可以缓解眼部的疲劳，因此对于近视还是有一定缓解作用的，但是并不能起到治疗近视的作用。也就是眼睛如果出现真性近视，保守的方法包括眼保健操只能够控制近视发展的速度，但是不...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/27 收听(59887)
"眼保健操是不可以治疗近视的，但是，眼保健操能够缓解眼部疲劳，所以能够缓解近视发展的速度。近视的发生、发展过程属于不可逆的过程，一旦出现，没有任何保守治疗的方法可以使度数降低或...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/27 收听(62634)
"眼保健操不能够使近视眼恢复到正常，眼保健操是根据我国的传统医学、推拿、经络理论，结合了现代的体育、医疗形成的按摩方法。眼保健操主要是通过对眼部周围穴位的按摩，调节眼睛周围的血...
宋晗│黑龙江省医院
2020/04/16 收听(66875)
02:16
闵晓珊│中南大学湘雅医院
2023/05/16 播放（61421）
眼保健操是不可以治疗近视，但是眼保健操能够缓解眼部的疲劳，所以能够缓解近视发展的速度。近视的发生、发展过程是属于一个不可逆的过程，一旦出现没有任何保守治疗的方法，可以使度数降低...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(25229)
01:58
眼保健操对近视防控有一定作用，但没有治疗作用。眼保健操做的不充分，也就是从时间上不能保证客观，孩子没有自觉性，或者做的力度、手法不到位，这可能是不能防控原因。
杨洁│河北医科大学附属以岭医院
2020/08/24 播放（98912）
"近视不仅有真性近视，还有假性近视。所以平常如果有近视，一定要先去医院进行散瞳验光看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，能够看出来具体是近视多少度。眼保健操能够缓解眼睛的疲...
韩莎莎│东营市人民医院
2019/03/29 收听(46117)
"眼保健操不可以用于治疗真性近视的，只能缓解眼部的疲劳，从而预防近视或者缓解眼部的疲劳，治疗假性近视。真性近视目前主流观点认为是不可逆的过程，一旦出现，没有任何保守治疗的方法可...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/25 收听(52198)
01:20
近视一旦发生以后，近视的过程是不可逆的，意味着如果孩子一旦发生近视，不论通过什么方法，不管是针灸、按摩、眼保健操，都没有办法让原有的近视度数消失，能够做的就是控制近视的进...
陈春丽│石家庄市中医院
2018/09/30 播放（87757）
01:10
眼保健操是有用的，就像我们平时锻炼身体一样，我们的眼睛也要进行保健、进行按摩、进行锻炼，我们中小学生课间的两节课以后，都要做眼保健操，它是对我们眼睛周围穴位的刺激、按摩，...
罗继红│湖北省中医院
2017/05/26 播放（56819）
"眼保健操主要是通过眼睛周边穴位的按摩，促进眼睛周边的血液循环，从而有效的缓解视疲劳。尤其是青少年儿童，课间进行眼保健操对眼睛视力的恢复还是有所帮助的。首先，开始做眼保健操之前...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/18 收听(77661)
01:45
眼保健操的穴位相对比较多，因为眼部周围穴位数量较多，比较重要的穴位有以下几处：太阳穴、鱼腰穴、瞳子髎、四白穴、睛明穴等五处穴位。穴位具体的位置要找准，如果位置找不准，做操...
崔馨│中国人民解放军总医院
2021/02/03 播放（95517）
"眼保健操的主要作用如下：第一、放松眼部的肌肉，改善眼部的血液循环；第二、减轻视疲劳的状态。首先谈一下眼保健操主要的操作方式，是选取眼周比较重要的穴位，比如睛明穴、四白穴、承泣...
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/30 收听(88336)
"眼保健操是一种眼部保健项目，眼睛周边有很多的穴位，比如攒竹、阳白、丝竹空等，而眼保健操，其实是针对眼睛周边的穴位，进行有效的按摩，能够促进眼睛周边的血液循环，使肌肉放松、气血...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/27 收听(29937)
"眼保健操主要是缓解视疲劳，因为长时间近距离用眼，需要眼睛肌肉的调节，所以时间过长以后，眼睛的睫状肌以及周围肌肉会产生痉挛，影响供血，眼睛出现干涩、模糊等症状，如果超过数个月就...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/12/05 收听(31211)
"以前上学时候都说预防近视需要做眼保健操，揉搓几个眼部相关穴位能起到预防视疲劳、预防近视加深的作用。目前在国内几家权威医疗机构进行研究，做眼保健操跟近视加深相关性不是很大，真正...
汪德海│淮北市人民医院
2019/11/12 收听(28539)
01:44
保健操主要有助于缓解眼部疲劳，通过揉摸眼睛，尤其是眼周的一些刺激，可有助于缓解眼部疲劳。以前认为保健操有控制预防近视发展的作用，但近期有很多这方面的研究，对比观察连续几年...
施爱群│中日友好医院
2021/06/25 播放（61599）
眼保健操有4节，第1节，是揉天应穴。第2节，挤按睛明穴。第3节，揉四白穴。第4节，按太阳穴，轮刮眼眶。在做眼保健操之前要先清洗双手，剪短指甲。该保健操的操作要点在于定位要准确，...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/09 收听(39228)
眼保健操是有用的，就像我们平时锻炼身体一样，我们的眼睛也要进行保健、进行按摩、进行锻炼，我们中、小学生课间的两节课以后，都要做眼保健操，它是对我们眼睛周围穴位的刺激、按摩，通过...
罗继红│湖北省中医院
2017/07/10 收听(33382)
01:54
眼保健操还是非常有好处的，对眼睛，尤其对青少年缓解视疲劳，预防近视有好处。青少年儿童用眼主要是以近距离较长时间的室内用眼为主，这时眼睛经常是处在一种近距离的调节状态，这时...
朱德海│北京大学第一医院
2019/07/31 播放（80706）
