肛窦炎是可以自愈的，肛窦炎是发生于肛窦的急性炎症，多由于细菌感染引起。因为肛窦底部有肛腺开口，呈囊袋样，容易积存粪便，导致肛腺分泌不上，引起细菌感染。肛窦炎可以通过止痛、补液、对症治疗，同时应用抗菌素控制感染进行治疗。在饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻性的食物，避免出现腹泻，需要养成良好的排便习惯，保持大便通畅，便后清洗肛门、行温水坐浴，常做提肛运动，肛窦炎症状多数可以缓解。如果患者肛窦炎症状较重，出现肛瘘、肛周脓肿等合并症，通过保守治疗效果不会理想，需要行手术治疗，可以达到治愈目的。