人体的内分泌系统其实就是激素的分泌，人体内的激素分泌有着自身的节律，平时季节变化、昼夜更替，包括睡眠、饮食，都有可能会影响它节律的变化。为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统会形成相应的节律，如果这些因素出现改变的时候，就是突然间被改变的时候，原本的节律被破坏了，就会导致内分泌失调。其实内分泌失调简单一点说，就是体内的正常的循环被打破了，打破了以后，自然而然就会出现所谓的失调，内分泌一旦失调，很多人就会出现相应的症状。