花生叶子煮水喝能治失眠吗

2021-07-16 16:42

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花生叶具备镇静、催眠的功效,煮水喝可以用于治疗失眠,部分患者饮用之后可以从一定程度上改善失眠。有失眠的患者,不主张盲目采用偏方,建议首先应该及时就医,需要在专科大夫的指导下查找发病原因,并进行治疗。患者需要口服中药、中成药制剂时,都需要在中医大夫的指导下进行辨证使用。
有失眠的患者平素也应该消除思想顾虑,在日间应该加强锻炼,来提高身体素质,患者平素应该保证良好的作息规律。另外,饮食方面也应该清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻食物等,还需要戒烟、戒酒、戒茶。

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