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脖子左右转动有滋滋响怎么办
2023-05-12 13:28:20收听:-
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脖子左右转动有滋滋响怎么办
语音内容
患者脖子左右转动有滋滋响,可以通过颈椎持续牵引治疗、颈项肌功能锻炼缓解,具体如下:
第一、颈椎持续牵引治疗:进行颈椎持续牵引治疗,每次牵引1-2小时,每日牵引一组,牵引重量维持至4-5kg,可以使颈椎关节、颈椎间盘压力减轻,避免颈椎活动时出现异响声,一般需要连续牵引2-4周。
第 二、颈项肌功能锻炼:使用弹力带进行抗阻力肌肉收缩、舒张,能够使颈项肌强度和力量得到显著改善,颈椎稳定性也能够得到提高,病人颈椎关节、颈椎间盘局部压力和磨损会减少,因此颈椎活动时异响声会逐渐消失。
通过以上几种方法进行治疗,患者颈椎活动时出现异响声音会彻底缓解。
第一、颈椎持续牵引治疗:进行颈椎持续牵引治疗,每次牵引1-2小时,每日牵引一组,牵引重量维持至4-5kg,可以使颈椎关节、颈椎间盘压力减轻,避免颈椎活动时出现异响声,一般需要连续牵引2-4周。
第 二、颈项肌功能锻炼:使用弹力带进行抗阻力肌肉收缩、舒张,能够使颈项肌强度和力量得到显著改善,颈椎稳定性也能够得到提高,病人颈椎关节、颈椎间盘局部压力和磨损会减少,因此颈椎活动时异响声会逐渐消失。
通过以上几种方法进行治疗,患者颈椎活动时出现异响声音会彻底缓解。
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