脚腕疼首先应该考虑外伤，还有长时间剧烈活动。如果爬过山或者跑过步，脚腕疼可以休息几天，看看还疼不疼。其次，如果年龄比较大，考虑有骨关节炎的可能，可以拍X线片进行排除。另外，就是风湿性的疾病，例如类风湿性关节炎、痛风，还有强直性脊柱炎这些都是有可能的，它的检查比较复杂。首先，就应该查一查ANA谱有没有异常，以及类风湿因子，它可以排除类风湿性关节炎。另外，就是做HLB-27J的检测，看看是否是阴性。如果是阳性，就不能排除强直性脊柱炎的可能。痛风性关节炎就应该先检测尿酸，看看尿酸的水平是否高来判断。另外，脚腕疼也不排除一些反应性的炎症，所以建议先休息。如果还是疼就应该到医院进行拍片或者抽血检查，以排除其它相关性疾病。