月经准，预产期相对来说比较准确一些，孕周的计算方法是从末次月经的第一天开始，每7天为一个孕周，孕周37周称为足月妊娠，而40周是一个预估的预产期。女性的预产期本身就是一个估算的时间，并不一定真正的会在这一天才发生分娩，所以首先要知道它是一个估算的时间。另外，女性的月经周期往往并不是十分固定，有很多女性的月经周期是28-30天，因此根据孕周来计算预产期相对比较准确。但是，有些女性月经周期比较短，其他一些女性月经周期比较长，这种情况下按照停经周数估算预产期往往就会有一些误差，有些甚至会差出3-4周。
所以，对于月经周期不准确的女性或者在孕期做检查的时候，胎儿大小与停经的周数不相符的女性要重新的核实孕周。一般核实孕周是采取妊娠早期的超声进行核实，早期在妊娠7-8周和妊娠12周左右的超声相对比较准确，根据停经的周数和妊娠早期的超声共同判断核实孕周，就会更为准确了。