甲状腺肿的饮食上主要注意有以下几个方面，因为在临床上很常见甲状腺肿伴有甲状腺功能亢进症，这是比较常见的类型。针对这种情况来大体分析这部分患者的饮食原则，首先含碘类的东西尽量的避免食用，比如加碘盐、海产品、海带、紫菜等。因为甲亢的患者有时候会出现一些高代谢的症状，为了保证机体能量的供应，需要在饮食当中保证热量、蛋白质和其它营养素的全面摄入。另外刺激性比较大的东西，比如烟酒、咖啡还有辣椒、洋葱、蒜头之类的东西也是要尽量避免食用，平常要注意多休息、避免情绪激动和过度劳累。