滑膜炎的患者可以吃一些富含维生素的水果，会有很多好处，尤其是富含维生素C和D的水果，对患者的身体和病情都会有很多的好处，但是一些热性、容易过敏的水果还需要避免食用比较好，其中有芒果、榴莲、桂圆、菠萝等，其他的水果都可以在饭后适当的多吃一些。孩子疼痛比较严重的话，还需多多的休息一下，可以把腿抬高休息，这样可以缓解疼痛的感觉，局部热敷也会有很好的缓解作用，一定要注意膝盖保温，不要着凉。