睡眠障碍是一组疾病，而不是一个疾病。所以它的发病病因很多，其中主要包括心理、生理、环境和社会等因素的改变，还有神经、精神及躯体疾病等，都可以造成睡眠障碍。其中比较常见的失眠症，可以由应激、环境、心理等因素造成。而呼吸睡眠暂停可以有口腔疾病、鼻咽部的疾病、呼吸道的疾病等引起。