下楼梯时膝盖发生响声，但疼痛不明显，如果不是急性损伤，可以选择热敷治疗。建议患者在必要的情况下，可以至医院进行膝部X线片或者膝关节磁共振的摄片检查，来明确发生膝盖响声的原因，并对症治疗。
采用热敷方式进行治疗，就是采用多种介质，如使用水、砂、蒸气、药物等。如果采用热疗方式，如温泉、热水、海盐、吴茱萸、中药蒸气等，进行局部热敷，通过将介质的温热或机械作用综合作用于膝关节周围，保证膝部除了有局部的温热作用以外，还具有药物的治疗作用，这样可以改善局部症状。但是如果要明确膝盖发生响声的原因，建议患者还需要到医院经相关检查后，在医生的指导下进行正规诊治，才能达到更好的治疗效果。