O型腿是指双脚踝部并拢，双膝不能靠拢，呈O字型，大多是由于站立过早，行走时间过长，缺乏营养，还有锻炼等等原因导致的，造成大小腿内外两侧肌肉群以及韧带的收缩，力量与伸展力量不平衡。年纪越小程度越轻，进行矫正的效果越好。判断的标准主要是在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。根据常态膝关节的距离以及主动膝关节的距离两个指标来判断O型腿的轻重程度。所谓的常态膝距指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。主动膝距指的是直立时，两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。 根据常态膝距，还有主动膝距的大小，O型腿分为轻度中度和重度。常态膝距在3cm以下是轻度；常态膝距在3-10cm之间的是中度；常态膝距＞10cm属于重度。