为什么会口臭怎样去除口臭

2018-08-08 13:37收听:53761

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口臭原因:一、口腔卫生差、不刷牙、不漱口或者刷牙马马虎虎的人,口内食物残渣长期积存,细菌作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类物质,发出一种腐烂的恶臭。二、有些带假牙的人,不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味。三、口腔疾病,取坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血、溃烂流脓,也是易产生一种腐败的恶臭气味。四、身体疾病,有一些口臭口苦是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭口苦。五、特殊食物癖好的人,有的人特别爱食用大葱、大蒜等,口中会有令人不快的气味。口苦口臭的防治,首先要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前、饭后认真地刷牙漱口。必要时用牙刷或者干净的毛巾,轻柔地刷舌苔。其次戒烟、戒酒,饮食要相对清淡,避免吃生冷刺激性和有臭味,如葱姜蒜、韭菜、臭豆腐等,以及不易消化的油腻食物。进食的时候要细嚼慢咽、多喝水、多吃蔬菜水果及豆类食品。生活作息规律保持心情舒畅,多参加体育锻炼。

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