如何预防脑梗死

2018-05-03 16:18

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预防脑梗死,其实这种情况的话要从两个方面来分析。首先对于个人体质的问题,受遗传因素影响,属于内因,没法预防。其实预防主要是针对于外因预防一些危险因素,治疗一些危险因素,这样才能够起到预防脑梗死的功效。首先说脑梗死的危险因素,其实脑梗死的话主要是脑动脉硬化,斑块形成斑块破裂,血管闭塞出现的这种脑梗死。梗死的危险因素主要包括高血压、糖尿病,高脂血症,大量的吸烟,再就是饮食不规律,比较紧张焦虑。所以说对于脑梗死的预防主要是预防这些情况,首先要平稳地控制血压,有高脂血症尽量的控制正常。另外的话有糖尿病将血糖控制正常。其他的比如说戒烟限酒,适量的运动等,这种情况都能够起到预防脑梗死的作用。

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