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"过于频繁的手淫，过快的追求性快感，这种情况下会造成早泄的现象。手淫是一种正常的生理射精活动，偶尔一次通常对身体没有危害，但是过于频繁，过于快的达到性高潮，容易造成患者生理上，...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/01 收听(61864)
想要戒掉手淫，首先要充分认识手淫的危害，然后通过戒掉黄色视频、转移注意力、注意生活细节以及避免独处等方法，慢慢远离手淫。戒瘾第一招：充分认识频繁手淫的危害！就是由于许多人没有明...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/03/25 阅读(3389)
"戒掉手淫的方法有：第一、要有毅力；第二、找到自己的另一半；第三、坚持锻炼身体。手淫是男性自我宣泄的一种方式，通过手淫可以及时宣泄性方面的压力，能够调整情绪。频繁的手淫对男性的...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/12/04 收听(58703)
"戒掉手淫必须有强大的控制能力，不能频繁的接触性方面的文字和图片，不要长时间的1个人独处，没事时到外边走一走、慢跑。有效的转移自己的注意力，想手淫的时候克制自己，做点自己感兴趣...
荣建红│湖北省第三人民医院
2018/11/07 收听(76163)
"想要戒掉手淫这种不良的生活习惯，可以从以下几方面入手。首先不要接触一些色情类的产品，比如电影、电视、小说、图片等等，因为这些产品会通过视觉刺激人体，令男性产生想要手淫的想法。...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/09/05 收听(32251)
"手淫是未成年青少年男性常见的一种安慰性的性行为表现，适当的手淫对男孩子的性行为和性心理的健康，实际上是有积极价值和意义的，但是过度手淫确实会带来很多问题，比如早泄、阳痿、勃起...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19 收听(56686)
01:30
手淫会不会导致早泄一直存在争议，许多人出现早泄以后就想自己青春期的时候有不良的习惯手淫，由于手淫导致早泄，其实手淫在一定范围内不会影响早泄。因为男人基本上都会有手淫习惯，...
李金永│银川市第一人民医院
2019/04/15 播放（54513）
手淫到底会不会导致早泄，这是一直存在争议的一个话题。好多人出现早泄以后，就回想自己青春期的时候有不良的习惯--有手淫，由于手淫导致了早泄。其实手淫在一定范围之内，是不会影响到早...
高庆和│中国中医科学院西苑医院
2017/09/11 收听(91507)
02:08
通常手淫不需要戒掉，并且对身体危害较小，仅影响心理状态，进而会出现负罪感。精子在体内不能长期留存，需要定期排出，若男性没有条件进行规律的性生活，适度手淫有利于减轻精囊压力...
方冬│北京大学第一医院
2021/07/23 播放（82956）
手淫在男性中是很普遍的一种行为，适当的手淫并不会对男性的健康造成影响。适度的手淫可以缓解压力，对于男性的身心健康有一定益处。但是如果手淫过度，往往会造成很多的损害。手淫过度会造...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/06/26 收听(22299)
如果手淫的频率过高，出现了习惯性手淫，则会对生活以及健康产生负面影响，这时就需要采取适当运动、阅读书籍、参加集体活动等方法或措施来减少或暂时戒除习惯性手淫。那么，具体该怎么做才...
陈亮│北京大学第一医院
2022/01/11 阅读(4246)
"想戒掉手淫，首先得自己有意愿、有决心去戒掉手淫。自己也要意识到手淫的危害性是什么，因为过度的手淫，过于频繁的手淫可以导致性功能的伤害，比如出现早泄、阳痿等等或者出现注意力不集...
何峰│北京积水潭医院
2020/04/29 收听(96853)
"戒掉手淫，自己必须意识到手淫的危害性，必须有坚定的信念可以戒掉手淫。建议不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/04/11 收听(65137)
"手淫射精比较快，如果是长期、频繁的手淫，可以导致射精过快，这种情况称为早泄。为什么手淫会出现早泄？因为长期、频繁的手淫，大脑皮层长期处于兴奋状态，对射精的阈值降低，所以会出现...
吴志强│中国人民解放军第一四八医院
2019/11/22 收听(25326)
临床经常手淫，如果频率过于频繁，动作过于激烈，有可能形成早泄，主要是由于阴茎的血管和神经功能被破坏造成的。经常手淫有可能引起腰膝酸软、疲乏、无力、注意力不集中、精神萎靡、阳痿、...
王世平│济南市人民医院
2020/11/02 收听(88098)
"戒掉手淫的方法有很多，一定要提高认识，尤其是意识到频繁手淫对自己的巨大危害，比如让自己身体虚弱、降低自己的身体素质，让自己头晕、头痛、耳鸣、腰酸背痛等等，所以一定要积极主动的...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/11 收听(34212)
手淫的危害是很多的，严重的甚至会导致阳痿早泄。长期频繁的手淫最终会导致五脏皆虚，即神经衰弱、浑身难受。常见的症状有腰酸背痛、疲倦乏力、多眠易困、头昏头痛。如果是年轻患者身体亏空...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/12/30 收听(20493)
"手淫戒掉之后，年轻人一般半年到一年左右都能缓解。但是如果已经是超过30岁左右的男性，手淫导致的阳痿、早泄或者性功能的障碍或者前列腺炎这些症状一般都很难缓解。手淫一般最容易导致...
王雪颖│锦州市中心医院
2018/05/15 收听(82071)
戒掉手淫最快的方法是避免看黄色视频、黄色图片、黄色小说等。戒掉手淫最快的方法是在床头挂一张丑女照片，这样可以在看到丑女时产生厌恶、恶心的感觉，这样就不会手淫。除此之外，如果是育...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/24 收听(15118)
