孕妇血糖高能吃石榴吗

2018-09-25 13:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇血糖高能吃石榴吗
01:29

语音内容

孕妇血糖高是可以适量吃石榴的,石榴的含糖量不是很高,如果血糖高,不要吃含糖高的食物,尤其是西瓜、火龙果、香蕉、葡萄、鸭梨等,高血糖的孕妇每天进食碳水化合物300g左右即可。孕妇多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率,吃石榴还可以有效的改进孕妇食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐、疼痛,增加营养吸收。
孕妇吃石榴可以稳定情绪,石榴含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。孕妇吃石榴可以预防妊娠期贫血,缺铁和叶酸是造成孕妇贫血的主要原因,建议孕妇每天要摄取一定的瓜果,石榴是一种既有食用价值,又有药用价值的果中之王。从味道上分甘石榴和酸石榴之分,一般以甘石榴作为食物,以酸石榴入药或加工做饮料。

分享:

100

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
范阿童的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved