一般人通常一昼夜的1/3的时间用来睡眠，也就是晚上入睡白天醒来，这就形成了睡眠觉醒的节律。而睡眠-觉醒节律的障碍，就是指这一种节律与普通人不相符而引起的一种睡眠的紊乱，这种病多见于成年人，儿童或者青少年发病的比较少见。主要的临床表现也就是睡眠以及觉醒节律的紊乱、反常，比如有些患者常常在凌晨入睡，第二天下午醒来，在常人入睡的时间他不能入睡，在应该醒来的时间需要入睡。这种疾病的病因第一是生活节律的异常，比如有些人因为工作的需要，需要上夜班或者是喜欢熬夜，就会出现这种症状。第二种原因就是心理社会的压力比较大，比如人际关系的问题，工作的问题，环境的问题等等，都可以出现这种症状，如果出现这种障碍应该去正规医院的精神科进行检查调理。