血糖高多少是糖尿病

2018-05-16 19:59

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人体血糖高于多少就能诊断是糖尿病呢?具体标准如下,具有减轻症状的空腹血糖7.0mol/L,产后血糖≥11.1mol/L,没有减轻症状,净空腹血糖7.0mol/L或产后血糖11.1mol/L,应再重复一次。仍达以上者可以确诊为糖尿病,没有减轻症状净空腹血糖期间7.0mol/L,或餐后血糖11.1mol/L,糖耐量试验两小时血糖,11.1mol/L可以确诊为糖尿病。如果确诊糖尿病后,一定要注意饮食,少食多餐,多吃蔬菜,少吃面食,多运动,不吃油腻食物,可以适当吃瘦肉、鱼虾。如果肥胖需要多运动,把体重减下来,血糖也能降低。肥胖对胰岛素不敏感。通过运动体育锻炼可以提高胰岛素的敏感性,降低胰岛素抵抗程度,使少量的胰岛素发挥更大的作用。

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