出现头疼的原因很多，不同原因引起的头疼，治疗方法是不一样的。如果头疼严重，可以服用对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬等缓解头疼症状。平时最常见的头疼原因是夜间睡眠不足、睡眠质量不好，或者长时间的熬夜劳累，精神压力大和精神紧张焦虑，这些可以导致血管性头疼。因此，平时生活习惯调整是主要的，要加强户外锻炼、规律生活和适量锻炼，养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累。如果存在多梦和易醒的情况，可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊来改善睡眠质量。此外，如果存在高血压，也是会引起头疼的，需要应用降压药物控制血压。如果没有上述状况，可以做颅脑CT和磁共振检查，排除颅内肿瘤以及脑缺血等情况。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。