血糖高又贫血，可以吃猪肝、瘦肉、鸡蛋等，对于血糖高的患者，其实只要控制好每天摄入的总热卡，不要吃过于油腻以及糖含量较高的食物即可。
合并贫血时，要注意铁元素的补充，通常肉类当中的铁元素优于植物当中的铁元素，所以建议多吃瘦肉、猪肝等，来进行铁元素的补充，鸡蛋的蛋黄当中也含有比较丰富的铁元素，每天进食一个即可。对于血糖高又贫血的人群，在吃这些食物的时候控制好数量，不要过多即可，也要注意贫血的原因，是否是由于血糖高而出现肾脏功能不全，导致促红素分泌不足所出现的贫血，在这个时候，不仅是食物上面要进一步补充，还要注意促红素的补充。