小孩老说头晕，首先考虑是贫血造成的，有可能是缺铁性贫血，需要到医院化验血常规，看看血红蛋白是否正常。可以给孩子口服补血颗粒和硫酸亚铁口服液。平时多吃一些鱼类、肉类、鸡肝、菠菜、海菜的。另外一种情况也有可能是脑供血不足造成的，可能跟平时不注意休息，经常玩手机或者看电脑，学习压力特别大造成的。可以口服谷维素、安神补脑液、脑复康之类。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。