如果怀孕期间得了牙龈炎或者是牙周炎，治疗原则与慢性的牙龈炎相似，但是应该注意尽量避免使用全身药物治疗，以免影响胎儿。具体的方法有：
1、去除一切局部刺激因素，如菌斑、牙石、不良修复体，所以平时应该认真刷牙，防止在妊娠期间出现牙龈出血等等。另外，在去除牙石的过程当中要动作轻柔，尽量减少出血和疼痛。
2、应该好好保护口腔卫生，建议在每一餐后加上睡觉前都认真刷牙，采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每次刷牙不少于3分钟，患者一定要认真做好菌斑控制和必要的维护治疗，严格控制菌斑才能控制炎症。
3、如果病情严重，可以用3%的双氧水、生理盐水进行牙龈沟或者是龈袋冲洗来控制感染。