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"经期可以吃杨梅，含有丰富的营养物质，如多种维生素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。杨梅不是刺激性的食物，在经期正常食用就可以，对月经没有影响有帮助。来月经时容易宫寒，子宫内淤...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/08 收听(99361)
"经期可以吃杨梅。杨梅酸甜可口，有助于健脾开胃，也含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益。吃杨梅不会影响月经，但如果吃多了容易导致牙酸，也容易伤及脾胃，所以不能吃得太多。来月经时...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/09 收听(39172)
"在月经期间是可以吃杨梅的，杨梅没有刺激性，并且杨梅当中含有多种维生素，有机酸、蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质等营养物质，对身体是比较有利的，不会对月经造成不良的影响，在月经...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(54618)
"女性在月经期的饮食方面存在一些禁忌，原则上来说，在女性月经期尽量不要吃西瓜。从食物的属性上来看，西瓜的性质是比较偏寒凉性质的，在月经期如果吃西瓜，尤其是冰箱中冷藏的西瓜，会因...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(15381)
"在月经期间可以吃杨梅，杨梅酸甜适口，营养价值较高，并且没有活血或者止血成分，对正常的月经没有不良的影响。在月经期由于体内激素的变化，有的女性容易出现食欲降低、消化不良等，而杨...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/23 收听(44309)
"在月经期的时候如果倒立，坚持的时间相对比较长的情况下就有可能会造成月经血顺着输卵管进入到盆腔中，在临床上形成月经血逆流的情况。月经血当中又混有子宫内膜的碎片，这种子宫内膜的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/11 收听(20800)
"经期医生是不建议女性过性生活的，因为在月经期间过性生活会对女性的身体产生不良的影响。月经期间同房可以造成经血逆流，经血逆流后会引起女性腹痛，以及出现子宫内膜异位症的症状，导致...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/08 收听(81322)
01:43
月经期可以进行适当的运动，但是不能做剧烈运动。来月经的时候子宫会受到内源性的前列腺素和缩宫素的作用，发生轻微的收缩，才能使得宫腔内脱落的子宫内膜和积血排出体外。另外来月经...
毛滢│北京医院
2021/02/20 播放（51407）
"月经期是可以吃杨梅的，其他水果也是可以吃的。但是，反复强调吃水果的时候不要吃刚刚冷藏过的水果，或者是从超市、冷藏柜里面刚刚买回来的水果。这些冰冷的食物对于月经期的消化道是一个...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(36215)
"经期可以吃杨梅，杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效。多食用不仅无伤脾胃，而且还有解毒祛寒的功效。另外杨梅当中所含的果酸还能够阻止体内的糖向脂肪转化，这对女性月经期间的减肥具有非常...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/17 收听(86129)
"月经期间可以吃杨梅，杨梅含有大量的有机酸，尤其是维生素C含量特别高。杨梅有生津止渴，健脾开胃的作用，并且有解毒祛寒的功效。月经期间吃杨梅有利于消化，并且可以除湿解暑，还有生津...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/07/14 收听(56389)
"经期喝茶水会对身体有一定的影响，茶水中含有一种特殊的物质，会和体内的铁离子进行反应，而月经期间人体内的铁离子会随着血流而减少一部分。所以如果月经期间喝茶水，就会使身体内的铁元...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/25 收听(73222)
月经期间的女性是不建议喝红茶的，也不建议喝绿茶，不管是红茶或者绿茶都含有大量的茶碱和鞣酸，月经期间的女性子宫内膜存在大量脱落，宫颈口有一定程度的扩张存在大量出血。如果在月经期间...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/25 收听(53213)
"女性在经期喝茶水，会对身体造成一定不良影响。首先喝茶影响铁分子的吸收，茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性以及患有贫血的人，即使在平时也最好少...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/07/30 收听(87292)
"月经期间夹腿对女性是有一定影响的，因为夹腿可以刺激女性，从而使女性体内激素水平发生变化。就会导致月经紊乱出现，导致盆腔进一步的充血，就会导致腹部不适出现。夹腿会刺激女性兴奋，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/03 收听(96036)
经期第一天同房可能会引发子宫内膜炎、宫颈炎，甚至盆腔炎，表现为月经期延长、下腹痛，严重的可能会引发发热。腹痛比较严重还会蔓延到盆腔，甚至输卵管、卵巢，引起输卵管、卵巢炎。一旦女...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/07/27 收听(73430)
"哺乳期妈妈可以吃杨梅，对宝宝没有什么影响。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也很丰富，不仅直接参与体内糖代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还有降血脂，阻止癌细胞在体内...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/09/20 收听(64091)
"在月经期吃桃子没有影响，因为桃子含有丰富的维生素，含有植物蛋白，并且口感特别好，老少皆宜，在月经期吃桃子不会产生影响，可以放心食用。但是，一定要注意必须吃室温下的桃子，不要吃...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(46262)
01:52
辣椒对月经最主要的影响就是具有活血化瘀作用，活血化瘀会使月经量明显增加，所以月经期间不要吃过于辣食物，严重者出血量过多会增加疲劳感。因为月经期本来就是女性比较特殊的时期，...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/30 播放（93178）
"女性在月经期吃辣椒会产生不良影响，辣椒具有活血的作用，可以促进血液循环。经期吃会导致经量增多、经期延长，还会引发女性出现月经淋漓不尽的情况，从而导致月经周期紊乱。辣椒刺激性比...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/06 收听(47858)
