首先要注意宝宝拉肚子的原因。如果宝宝拉肚子同时有发烧，呕吐，一般是感染性的，如果拉的比较厉害，小便比较少，这种情况下，一般需要到医院。如果拉的量不是很多，精神状态可以的，可以口服药物先治疗。首先要可以吃益生菌，比如妈咪爱、整肠生等益生菌，可以选择其中的一种。再一个可以吃肠黏膜的保护剂，蒙脱石散，可以每次半包，一天三次，在空腹的时候，就是饭前的半个小时服用。同时可以补充一些锌剂葡萄糖酸锌就可以。第二，饮食上要清淡，容易消化，禁忌吃油腻的还有以前没有吃过的食物，这个时候尽量不要吃。