五岁的宝宝咳嗽之后，会慢慢的形成痰液。如果孩子能够咳出来，可以给他多喝水，经常给他拍背，可以促进孩子痰液的排出。还要注意孩子的体温情况，如果孩子体温不稳定，反复发热，痰液黏稠，一定要喝止咳化痰的药物。也可以做雾化，可以促进痰液的稀释，更利于排痰。吃东西方面，尽量吃促进消化、易于吸收、没有太多刺激的食物，不要吃太油腻的，也可以帮助孩子排痰。