如果出现心动过缓的情况，首先明确一下心动过缓的严重程度。如果心率在50次/分左右，而且没有任何症状，不需要特殊处理，可以应用心宝提升心率。注意生活方式的改善，戒烟、限酒，保持良好心态和睡眠。如果心率在40次/分左右，而且有明显的症状，像胸闷、心绞痛、反复的头晕、晕厥、黑蒙，甚至摔倒的情况，需要去医院心内科，通过手术的方法植入永久起搏器来辅助心跳，将心跳控制在60次/分左右，防止这些症状的出现。另外，要保持良好的作息习惯，检查甲状腺功能，排除甲状腺功能减退的情况。