得了痔疮，先要看平常的生活习惯，大便时间长不长，通常是建议大便时间尽量控制在5分钟以内。另外，有没有经常便秘，如果经常便秘，也是引起痔疮的重要原因，就要从饮食上去改善，吃好消化的清淡饮食为主，多吃一些苹果、蔬菜之类的。
平常是不是坐太久、站太久，不注意调节。还有辛辣刺激食物也容易引起痔疮。如果得痔疮，要从生活习惯上去改变，如果这几点都注意，痔疮比较明显，可以先去买痔疮膏用一用，涂一涂，如果痔疮还是比较严重的，只能去手术切除了。但是如果手术做了，生活习惯没有改变，痔疮是很容易复发的。