胸部变大的方法有饮食治疗、保守物理治疗以及手术治疗等，主要分析如下：
1、饮食治疗：可以选择含有异黄酮成分含量比较高的食物，比如黄豆、牛奶或者葛根等。
2、保守治疗：可以选择乳房外扩张的方法，或者乳房的周围腺体手法按摩，可以沿着乳头向周围做环形的乳房腺体轻柔按摩，一般可以每次按摩10-15分钟。
3、手术治疗：可以根据乳房的大小程度和想要达到的效果，来决定具体的手术方法，比如可以选择自体脂肪填充或者硅凝胶假体植入。
不管选用什么方法，都应该根据自身的条件和乳房的情况决定。饮食治疗和保守的物理治疗，一般针对的是青春发育期的女性。而对于手术治疗，通常针对人群是已经发育完成或者哺乳后的中年女性。乳房发育不良或者胸部过小的求美者，可以先从饮食治疗、物理治疗开始，如果治疗一段时间后效果不明显，可以再考虑选择手术治疗的方法。