做梦惊醒可能是由于神经衰弱引起，但也不必惊慌，梦中惊醒是非常常见的现象，可能是由于在梦中梦境比较紧张，可导致出现心跳加快、呼吸急促、突然惊醒。也可能是患者在睡觉之前观看过比较刺激的影视作品，或者白天从事过非常重的体力劳动、脑力劳动，工作压力、生活压力比较大，就比较容易做噩梦。
一般偶尔在梦中惊醒也不能代表有健康方面的问题，如果经常出现睡梦中惊醒的情况，建议注意改善一下自己的生活规律及作息规律，睡前不要有过多信息接触。如果症状没有改善，而且严重影响到睡眠质量，患者可以到医院神经科做进一步检查，必要时可以服用调理神经的药物。