口服维生素C可以淡化或祛斑，起到美白的效果，维生素C是一种水溶性的维生素，又称之为抗坏血酸，维生素C的主要功效就是抗氧化，保护细胞。
维生素C的抗氧化作用，改善了皮肤的干燥和老化，在一定程度上是可以起到祛斑美白的作用，维生素C有一定的祛斑、美白的作用，包括口服的维生素C，外用的维生素C以及维生素C的衍生物，像左旋维生素C都有一定的祛斑、美白作用，临床上常口服维生素C或外用富含有维生素C的面膜，祛除面部的色素沉着，淡化面部的色斑或祛斑，而达到美白的效果，维生素C美白、祛斑，要在专业医生的指导下进行，合适、合理的治疗，选择合适的剂量，建议患者尽量多食入富含有维生素C的食物，可以淡化面部的色素斑，增加美白的效果。