孕妇上火嗓子疼怎么办

2018-10-11 13:26

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孕妇上火嗓子疼怎么办:
一、冲泡胖大海,每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解上火嗓子疼的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2-3天效果明显。
二、用浓盐水漱口,如果只是轻微嗓子疼、干痒,可以用浓盐水漱口,涮喉咙,每隔10分钟漱口以及涮喉咙一次,十多次即可见效。
三、补充高营养食物,当孕妇嗓子疼时,免疫力比较低下,要多补充营养高的食物,比如鸡汤、骨头汤提高孕妇的免疫力,有助于嗓子疼症状的缓解。
四、吃冰糖雪梨能缓解孕妇嗓子疼的症状,方法是把梨洗干净切成片,加水和冰糖一起煮。
五、多吃降火的水果,比如橘子、山竹、梨、葡萄、香蕉、苹果等,要少吃辛辣刺激、油腻的食物。

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