早产是孕周在28-37周之间的，如果孩子出生了就属于早产。如何避免早产主要是从以下几个方面：一个是37周之前尽量要休息，不能做剧烈大量的活动，禁止性生活。这个期间不是说一次也不可以有性生活，一般早孕前三个月和晚孕后三个月，这个期间是不可以有性生活的。28-37周这个期间，基本上就属于晚孕的三个月，性生活有可能造成阴道炎症，从而逆行性的导致胎膜早破，这样的就造成难免早产，就比较麻烦了。一旦早产出来，胎儿如果发育的不成熟，就要转到新生儿科进一步地治疗。所以，禁止性生活，少活动，这样都可以进一步地避免早产的。