脂肪垫劳损最常见的部位就是足跟部。由于长时间站立或者是慢性的牵拉，而引起周围组织慢性无菌性的炎症，进一步损伤脂肪垫，从而导致相应的症状。它的治疗主要是以物理治疗为主。
第一、减少某个姿势对脂肪垫的压力，尽可能的保护脂肪垫，防止进一步病情加重。
第二、多烫洗多热敷，烫洗热敷以后局部轻柔按摩，促进周围血液循环的恢复，从而促进脂肪垫的恢复。
第三、这种病一般比较容易复发，平时就应该注意保暖，平时就应该减少对脂肪垫的损伤。