毛囊炎要注意什么？毛囊炎主要是表现为在毛囊根部的红色疙瘩，部分上面有小脓头，甚至有毛发从中贯穿，有时候疼痛感或者瘙痒感。在发生毛囊炎以后要注意局部的清洁、卫生，平时一定要勤洗澡、勤换衣服，避免搔抓、刺激，以免引起局部的皮肤破损、发炎。另外，还要注意饮食清淡，忌口辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒等，要避免饮酒和吃海鲜等发物。另外，还要注意衣服的通风、透气，避免闷热，还要适当的通过运动或者饮食提高免疫力，增强机体抗细菌感染的抵抗力。