孕后期血压高怎么办

2018-09-10 13:44

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孕后期血压高的办法:
一、适当的运动,怀孕的时候,肚子会随着孕期增加而变大,所以这时候妈妈做一些较为剧烈的运动,不方便也不合适。妈妈可以在每天晚饭后选择用散步的方式预防血压过高。同时散步,也可以帮助缓解妈妈孕期的紧张心理。
二、食物疗法,孕妈妈在怀孕的时候,虽然要保证宝宝营养足够,但是也不能过度进食导致肥胖。肥胖是妊娠高血压的危险因素,特别到孕后期运动量少了,消耗过少,同时不要吃过咸的东西,多补充维生素、钙剂等。
三、降压药物,如果孕妈妈已经患上了高血压,这时候要定期到医院进行检查,询问医生的建议,在医生的建议下,吃一些降压药物,以免影响到孕妈妈生产。

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