食积可以是通过小儿推拿的方法进行治疗的，而且小儿推拿的方法因为比较绿色，也被家长所喜欢。
多数情况下用推拿的手法治疗食积还是比较固定的，主要是清一下胃经、揉板门、运内八卦、推四横纹，揉按中脘、足三里，最后再推一下七节骨、分腹阴阳，对大多数孩子乳食积滞、食积的情况疗效都比较好。
如果孩子平时总爱烦躁、总爱发脾气，可以加一下清心平肝、揉一揉曲池，如果孩子平时脾有点虚，吃饭特别不好，而且也容易生病，可以配合补脾经、清补大肠、按揉足三里，这些都是可以的。