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目前随着国家经济形势的好转，广大人民群众对口腔保健的意识越来越强烈。口腔健康保健预防需早期发现、早期诊断、合理治疗。日常生活中，牙科保健尤为重要，采取正确的刷牙方式可对口...
陈穗保│广东省第二人民医院
2018/06/11 播放（50832）
牙齿的保健基础要从儿童打起，而儿童牙病却常常影响儿童健康，据最新数据显示，有八成的儿童是龋齿患者，其中七成有多项口腔疾病。为何儿童口腔疾病如此高发?父母对儿童口腔保健意识的缺...
郑玉巧│中国人民解放军火箭军总医院
2017/06/19 阅读(59303)
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烟草中含有大量的有害物质。研究发现，烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中70种左右致癌物质，甚至还有一些放射性物质及重金属等，可对人体健康造成严重的伤害。长期吸烟可使...
韩永成│首都医科大学附属北京口腔医院
2019/12/30 播放（52724）
"健康口腔内壁的颜色是粉红色，而且舌头舔口腔黏膜组织感觉上非常光滑。如果是经常吸烟、喝酒或者咀嚼槟榔的患者，他的口腔黏膜多数是粗糙的。如果患者本身患有糖尿病或者心血管疾病，牙龈...
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/10/10 收听(70442)
"口腔问题包括龋病、氟斑牙、牙齿不稳定、牙齿磨损牙、齿炎症、口腔黏膜病、牙体缺损、错颌畸形等，具体如下：1、龋病：龋病、牙髓炎、根尖周炎等。2、氟斑牙：氟斑牙、四环素牙、釉质发...
王惠│济南市中医医院
2021/06/04 收听(11809)
口腔问题可以分为以下几大类：一、牙体疾病，牙体疾病可分为龋病、牙髓疾病和根尖周围疾病。龋病分为浅龋、中龋和深龋，严重的可以形成残冠、残根。牙髓疾病分为急性牙髓炎、慢性牙髓炎。根...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/18 收听(45430)
01:38
健康体检是针对每个人在还未出现临床症状和身体不适时进行的全面体格检查，及早发现隐患症状，保证把疾病扼杀在萌芽状态，达到提早预防、保持健康的目的。健康是人类一大财富，健康体...
刘建国│南方医科大学深圳医院
2018/10/08 播放（68267）
随着经济的发展，人们的饮食观念已经逐渐从吃得饱转向吃的好，最终迈入了吃的健康这一方向上。近年来，糖尿病、高血压、骨质疏松、心脑血管疾病等一系列慢性病的发生率逐年走高，完善并坚持...
有来医生│有来医生健康科普平台
2021/12/31 阅读(4144)
02:07
健康乳头没有固定的形态，主要是凸出于乳房，凸出于乳晕水平以上，其实都是健康乳头。如果以大小来论，因为个人的身体情况不同，因此具有个体差异，大或者小，在一定范围内都是正常。...
刘治滨│中日友好医院
2021/02/24 播放（85885）
“健步走”已经成为很多人生活的一部分，而“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流。通过走路锻炼身体，初衷是好的，但骨科专家指出，走路运动虽然有利于健康，但运动要掌握适当方法，一味...
曹利民│榆林市中医医院
2016/12/25 阅读(11302)
在我国酒文化历史悠久，仿佛喝酒的多少代表着感情的深厚与否，但是往往很多人因为过度饮酒而造成了酒精肝，或者是更加严重的肝病。提醒，合理饮酒，别把悲伤留给我们的肝脏。饮酒要健...
王清贤│唐山市中医医院
2019/05/31 阅读(9850)
背部是以嵴椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。一、背部健...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2018/01/04 阅读(12244)
健康的饮食要注意以下几点：一、食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果，比如肉类、家禽类、鸡蛋、牛奶、大豆、坚果等食物。二、在吃和运动上要平衡，每周应该保证一定的运动量，...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/29 收听(66732)
01:57
健康管理就是对个人或者团体进行健康方面的检测、分析、评估、咨询、干预的全过程，就叫健康管理。检测通就是通过健康体检，了解身体各个系统、各种机能的状况，包括抽血、生化检查、...
周立君│三亚市人民医院
2019/03/28 播放（82662）
"现代肥胖的人特别多，如何健康减肥？个人以为，健康减肥的基础就是合理的饮食和合理的运动。通过调节健康的饮食和运动，使人体的内分泌得到充分的调整，使脂肪不再拼命的储存能量，这样才...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/14 收听(84560)
"牙龈是牙齿的周围解剖结构，其通常是由黏膜上皮和黏膜下组织所形成。牙龈由于附着在牙齿周围，可以起到保护牙齿，而且可以协助牙齿咬合和固定的功能。健康的牙龈应该呈粉红色或者是淡粉色...
李吉东│北部战区总医院
2019/08/15 收听(32973)
01:50
健康减肥需要做到以下几点： 1、循序渐进：要以安全的速度来进行减肥，并不是速度越快越好。如果在短时间内，体重发生剧烈变化，会让身体内环境发生非常明显的影响，而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（50348）
大便成形、颜色暗黄、排便有规律，这样的大便是属于最健康的。大便是食物中营养被吸收之后剩余的残渣，通过对大便的观察能够了解肠道方面的问题。肠道方面出现了疾病大便的形态、颜色，以及...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/27 收听(45809)
大便成形、颜色暗黄、排便有规律，这样的大便是属于最健康的。大便是食物中营养被吸收之后剩余的残渣，通过对大便的观察能够了解肠道方面的问题。肠道方面出现了疾病大便的形态、颜色，以及...
周毅│湖北省中医院
2020/03/11 收听(32138)
