避孕环就是放在女性子宫腔内的一种，可以起到避孕作用的装置。由于临床上最早使用的避孕装置是环状的，所以叫避孕环也叫宫内节育器。
目前在临床上常用的有金属单环、混合环、T型环等。避孕环是临床上常用的比较简洁、有效的避孕方式。主要避孕原理就是节育环在宫腔内刺激子宫内膜，从而使受精卵不能在宫腔内正常的着床发育，起到避孕作用。
一般是在女性月经干净3-7天之间选择带环，部分女性带环以后会出现不规则阴道出血、腰酸、腹痛等不良反应。如果想要怀孕时，可以在月经干净后3-7天将节育环取出。但是如果患有盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤或其他的慢性疾病时是不适宜带环的。