韧带损伤和断裂最主要的区别是生物活性的丧失，具体情况如下：
1、韧带断裂：生物学活性一般情况下只在关节周围，在肌肉牵拉的过程中会出现关节活动，韧带损伤之后会出现关节无法活动，或者是关节活动度增大等表现，比如膝关节十字交叉韧带出现断裂之后，胫骨将出现前移或者后移的不稳定，这就是韧带断裂之后失去生物学活性的表现。
2、韧带损伤：保留部分生物学活性，比如膝关节的十字交叉韧带损伤，膝关节稳定性依然还很好，只不过韧带有劳损，这样的韧带容易发生断裂。