落枕和肩周炎的区别主要有以下几方面：
一、病因不同：落枕主要是由于夜间睡眠时姿势不正，或者枕头高度不合适引起的颈肩部疼痛。而肩周炎主要是肩关节周围粘连，导致的肩关节活动受限和肩关节疼痛。
二、治疗方法不同：落枕主要通过休息、推拿、按摩松弛肌肉，即可以使症状在短期内得到迅速，而且满意的缓解。而肩周炎通常在早期可以通过推拿松解，恢复肩关节的活动范围，撕裂粘连的粘连带，减轻肩关节疼痛，而在中晚期通常需要考虑麻醉下进行推拿松解，或者是关节镜手术治疗，才可以缓解临床症状。
落枕和肩周炎是完全不同的疾病，具有明显的区别。