神经衰弱由于精神长期处于紧张状态下引起的大脑功能失调性疾病，要改善神经衰弱症状主要治疗方法有心理治疗配合药物治疗。改善紧张的心理状态，平时工作或者学习不要太劳累，不要有太大的心理压力，要学会缓解精神压力，可以多外出运动、旅游等，多进行娱乐运动，休息环境要温馨、舒适，不要过于嘈杂。饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，可以应用营养脑神经药物治疗，常用的药物有安神补脑液等。患者有焦虑症状时可以口服抗焦虑药物治疗，常用的药物有艾司唑仑片等，服用抗焦虑的药物治疗，可以使患者的精神放松，对缓解神经衰弱症状有一定益处。